MATKASI TERVEELLISEMPIIN RUOKAILUTOTTUMUKSIIN, LISÄÄNTYVÄÄN LIIKUNTAA JA HOIKEMPAAN MINÄÄN ALKAA TÄSTÄ.

MUUTOS KURSSEILLA EI TAVOITELLA ÄKILLISTÄ PAINONPUDOTUSTA, VAAN VANHOJEN NYKYISEEN TILANTEESEEN JOHTANEIDEN PIINTYNEIDEN TOTTUMUSTEN KORVAAMISTA UUSILLA TERVEELLISEMMILLÄ RUTIINEILLA.

Olemme "pitkänlinjan" käännyttäjiä, askel askeleelta kohti uutta. Kursseilla samanhenkiset, painoiset ja saman tavoitteen itselleen asettaneet, saavat parhaat mahdolliset eväät matkallaan muutokseen.

AINOA MITÄ ITSELTÄSI EDELLYTETÄÄN ON HALU MUUTTAA PIENIÄ ASIOITA JOKAPÄIVÄISESSÄ ARJESSA.